ایده های نوین |
||
بازدید امروز: 107 بازدید دیروز: 48 کل بازدیدها: 742191 |
نوشته شده در تاریخ شنبه 90/12/6 توسط بهروزجلفایی
نوشته شده در تاریخ شنبه 90/12/6 توسط بهروزجلفایی
نوشته شده در تاریخ شنبه 90/12/6 توسط بهروزجلفایی
نوشته شده در تاریخ شنبه 90/12/6 توسط بهروزجلفایی
یکی به من گفت این متن رو نذارم چون یه خورده خلاف عرف هستش
. .
.
. . . . """اون ممه رو لولو برد """ نوشته شده در تاریخ پنج شنبه 90/12/4 توسط بهروزجلفایی
نوشته شده در تاریخ پنج شنبه 90/12/4 توسط بهروزجلفایی
آیا وقت کافی دارین؟ میگن هر روز باید یک سیب خورد چون آهن داره، پرتقال هم خورد چون ویتامین C داره،
هر روز باید دو لیتر آب خورد .....،
یعنی دوبرابر زمانی که برای نوشیدن آب صرف کردیم !) باید هر روز ماست خورد برای اینکه ارگانیزممون نیاز به 114- ن L CASSEI که هیچکس نمیدونه چه جانوریه ولی به نظر میرسه که اگر یک میلیون ونیم (؟) از این آنزیمها به بدنمون نرسه شروع به فرسوده شدن میکنیم . روزی باید یه آسپیرین خورد برای جلوگیری از سکته و یه گیلاس هم شراب قرمز ( که با ز برای جلوگیری از سکته خوبه ....) و یه گیلاس هم شراب سفید که برای سیستم اعصاب مفیده و یه لیوان هم آبجو که نمیدونم برای چی چی ???? مفیده ! و اگر همه اینا رو با هم بخوریم ممکنه عامل خونریزی مغزی بشه ولی جای نگرانی نیست چون اگه پیش بیاد اصلا متوجه نمیشیم هر روز باید کلی سبزیجات و غلات فیبر دار بخوریم تا شاید موفق بشیم مدفوع بکنیم؛ هر روز باید 4 تا 6 وعده غذای سبک بخوریم، وبدون اینکه یادمون بره هر لقمه رو صد دفه خوب بجویم . اگر حساب کتاب کنیم میبینیم بابت غذا خوردن باید 5 ساعت وقت صرف کنیم.
و بعد از هر غذا باید دندون هامون رو مسواک بزنیم ، بعد از ماست و فیبر خوردن هم باید مسواک کنیم ، بعد از سیب هم مسواک
کنیم بعد از موز هم باز مسواک کنیم ....همینطور مسواک کنیم تا موقعی که فقط سه تا دندون تو دهنمون باقی بمونه ... در ضمن فراموش هم نشه که باید بین داندانها رو نخ هم بیندازیم ، لثه هامون رو هم ماساژ بدیم ، آب نمک و محلول شست شوی دندان هم قرقره کنیم .... ه;ر روز باید 8 ساعت بخوابیم و 8 ساعت هم کار کنیم، به اظافه زمان لازم برای غذا خوردن که جمش میشه : 21=5+8+8 ساعت ؛ برامون 3 ساعت باقی میمونه، تازه اگر گیره ترافیک نیفتیم . بنا بر آمار ما روزی 3 ساعت تلویزیون نگاه میکنیم. قاعدتا ممکن نیست چون باید هر روز حد اقل نیم ساعت هم پیاده روی کنیم ( مواظب باشید بعد از 15 دقیقه دور بزنید و برگردید واگر نه نیم ساعت میشه یک ساعت ). باید به روابط با دوستانمون هم خیلی توجه نشون بدیم چون دوستان مثل گلها و گیاهان هستن و هرروز به رسیدگی و آبیاری احتیاج دارن ! حتی موقعی هم که به سفر میریم، فکر میکنم ! در ضمن باید روزانه یکی دو تا روز نامه ، چند تا مقاله بخونیم و اخبار رو هم نگاه کنیم تا همچنان در جریان وقایع باشیم و نقد و انتقاد یادمون نره! وای راستی باید روابط زناشویی مون هم هر روز انجام بدیم و برای اینکه این روابط تکراری نشن: باید نوآوری کنیم و ازخودمون خلاقیت نشون بدیم و مدام متوجه دلبری هم باشیم ! یک ساعتی رو هم باید برای نظافت و ته کشیدن ، اطو کردن، ظرف و رخت شستن...... واویلا اگر بچه و بیرون بردن سگ هم جزو برنامه باشه .....!!!! نوشته شده در تاریخ پنج شنبه 90/12/4 توسط بهروزجلفایی
نوشته شده در تاریخ پنج شنبه 90/12/4 توسط بهروزجلفایی
نوشته شده در تاریخ پنج شنبه 90/12/4 توسط بهروزجلفایی
حال و روز این روزهای ما
.
.
.
.
نوشته شده در تاریخ پنج شنبه 90/12/4 توسط بهروزجلفایی
|
|
تمامی حقوق این وبلاگ محفوظ است | طراحی : پیچک |